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健康診断

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今朝は いつものクリニックで 健康診断を受けてきました
結果は2週間後ですが 期待はしていません(笑)

タバコもやめて4カ月ほどですし…
キチンと定期的な運動をしているわけでもなく…
食生活もどうでしょうねー…

ただ 水分補給と睡眠…
あとは仕事の合間に店の周りを歩く

これだけは去年よりも少しだけ身体に良いかもしれません


良い結果でしたら報告しますね (´▽`)♪

 

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